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自律神経

コロナ疲れやコロナ鬱に、YouTubeでヨガがおすすめ。自律神経の乱れでひどい頭痛持ちだった私。

ふうぅう〜。コロナ情報ばかりでみんな疲れて無いですか？私は普段からインドア派なのでおうちで過ごすのは好きだからまだストレスは少ない方です👍 今日は朝起きてのんびりご飯 […]